Общение в семье. Каким оно должно быть

Общение является ключевым моментом жизнедеятельности семьи. Оно определяет эффективность ее функционирования, ресурсы роста и развития. Именно позитивные навыки общения позволяют семье справиться с кризисами, найти оптимальные решения в трудных ситуациях.

Среди них - навыки и самые древние: уважать того, с кем общаешься; дове­рять ему и верить, что он - хороший и расположен к тебе; признавать, что чело­век - высшая ценность и общаться с ним надо вежливо, бережно, тактично.

Все мы воспринимаем общение как нечто естественное, нужное человеку, как воздух. Но порой забываем, что этот воздух, эту атмосферу мы создаем сами. Что учиться строить отношения с близкими людьми и детьми - наша каждоднев­ная задача.

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок умел общаться, был вежливым и тактичным. Как этого достичь?

Хорошие родители всегда помнят: именно их стиль общения - образец для ребенка. Они развивают культуру общения в своей семье, разговаривают обо всем, затрагивают все волнующие их темы, обсуждают то, что происходит сей­час, и то, чего они стремятся достичь в будущем.

Пока в семье есть общение, в ней есть и семейное благополучие. Как только люди перестают общаться, они перестают понимать друг друга и становятся друг другу не интересными: муж не понимает жену, родители не понимают детей.

Очень часто родители говорят: «А когда нам общаться: работа, проверка до­машних заданий у детей, стирка-глажка-готовка, на общение элементарно сил не хватает». Не лукавьте! Не путайте причину со следствием. Зачастую взаимные упреки и обиды, нехватка времени из-за того, что кто-то один в семье делает на­много больше других, возникают именно из-за отсутствия постоянного общения и разговоров «по душам».

Если вы научитесь общаться, научитесь спокойно, ясно и четко объяснять близким свои желания, то вопрос о том, что «времени не хватает, потому что мне никто по дому не помогает», уйдет из вашей жизни. А своим детям вы заложите в подсознание образ семейного счастья. Взаимопонимание в родительской семье.

которое они будут наблюдать с детства, поможет им в дальнейшем построить счастье в своей собственоой семье.

Хорошим компасом в море семейного общения могут стать следующие пра­вила.

1.  Уважайте каждого члена семьи. Уважать - значит считаться с мнением, привычками, интересами, вкусом. Уважая других, уважайте и себя самого: труд­но уважать человека, который сам себя не уважает.
2.  Научитесь не только разговаривать друг с другом, но и слушать, и слы­шать.
3.  Научитесь уступать друг другу, то есть считаться с потребностями дру­гого человека. Проявляйте здравый смысл, не раздувайте конфликт. Помните: единственный способ победить в споре - не ввязываться в него.
4.  Будьте тактичны, не упрекайте других в неудачах, даже если вы пыта­лись дать совет, а они им не воспользовались. Лучше еще раз подскажите, что делать в трудной ситуации;
5.  Разбирайтесь в своих проблемах сами, без привлечения третьих лиц и, конечно, без участия - и даже присутствия - ребенка.
6.  Не жалуйтесь друг на друга третьим лицам, даже если это ваши роди­тели или ближайшие друзья/подруги.
7.  Не обижайтесь по пустякам.
8.  Не приглашайте гостей в дом, не обсудив это со всеми членами семьи, в том числе с детьми, особенно с подростками.
9.  Выработайте единые правила воспитания детей: одинаковые требова­ния, согласованная система поощрений и наказаний.
10.  Не читайте личные письма и дневники других членов семьи.  Не вры­вайтесь в комнату к близким,  даже к детям, без стука. В английском языке есть даже специальный термин для такого поведения, означающий уважение право каждого члена семьи на privacy (то есть на личное пространство).
11.  Не обсуждайте в присутствии детей родственников, а детей при других людях.
12.  Не переносите стереотипы общения на работе в домашнюю обста­новку: дома вы не на работе; дома все равны, даже если кто-то зарабатывает больше.
13.  После ссор (они неизбежны, увы!) никогда не молчите долго, не на­казывайте близких молчанием. Это ведет к эмоциональному охлаждению и разобщению. А зачем вам в семье разобщение?
14.  Заботьтесь друг о друге, пусть другие чувствуют, что вы их любите.
15.  Не оскорбляйте друг друга, даже если вы взбешены поступком своего близкого человека. Успокойтесь, дайте себе время «остыть». Постарайтесь пого­ворить спокойно, иначе вы просто оттолкнете человека, и конфликт затянется.
16.  Не используйте бранных слов - сквернословие, как и хамство, - ору­жие неуверенных в себе людей. Матерная брань — это не только набор непри­стойностей. Эта лексика, как яд, разъедает духовный мир человека, убивает его морально-нравственные ценности. Грубость, полагают многие, позволяет скрыть их уязвимость и не дать «противнику» шанс обнаружить их слабость и неуверен­ность. Но мат не делает человека сильнее, он только проявляет его нежелание работать над приобретением реальной силы.

Тест «Насколько я общителен?

1. Тест позволяет определить уровень вашей коммуникабельности. Инструк­ция: Вашему вниманию предлагается несколько простых вопросов. Отвечать на них следует, используя три варианта ответов - «да», «иногда» и «нет».
2.  Вам предстоит ординарная или деловая встреча. Выбивает ли Вас ее ожидание из колеи?
3. Вызывает ли у Вас смятение и неудовольствие поручение выступить с докладом, сообщением, информацией на каком-либо совещании, собрании или тому подобном мероприятии?
4.  Не откладываете ли Вы визит к врачу до последнего момента?
5.  Вам предлагают выехать в командировку в город, где Вы никогда не бы­вали. Приложите ли Вы максимум усилий, чтобы избежать этой командиров­ки?
6.  Любите ли Вы делиться своими переживаниями с кем бы то ни было?
7. Раздражаетесь ли Вы, если незнакомый человек на улице обратится к Вам с просьбой (показать дорогу, назвать время, ответить на какой-то во­прос)?
8.  Верите ли Вы, что существует проблема «отцов и детей» и что людям разных поколений трудно понимать друг друга?
9.  Постесняетесь ли Вы напомнить знакомому, что он забыл Вам вернуть деньги, которые занял несколько месяцев назад?
10. В ресторане либо в столовой Вам подали явно недоброкачественное блюдо. Промолчите ли Вы, лишь рассерженно отодвинув тарелку?
11. Оказавшись один на один с незнакомым человеком, Вы не вступите с ним в беседу и будете тяготиться, если первым заговорит он. Так ли это?
12.  Вас приводит в ужас любая длинная очередь, где бы она ни была (в ма­газине, библиотеке, кассе кинотеатра). Предпочитаете ли Вы отказаться от своего намерения или встанете в хвост и будете томиться в ожидании?
13. Боитесь ли Вы участвовать в какой-либо комиссии по рассмотрению конфликтных ситуаций?
14. У Вас есть собственные сугубо индивидуальные критерии оценки про­изведений литературы, искусства, культуры и никаких чужих мнений на этот счет Вы не приемлете. Это так?
15.  Услышав где-либо в кулуарах высказывание явно ошибочной точки зре­ния по хорошо известному Вам вопросу, предпочитаете ли Вы промолчать и не вступать в разговор?
16.  Вызывает ли у Вас досаду чья-либо просьба помочь разобраться в том или ином служебном вопросе или учебной теме?
17. Охотнее ли Вы излагаете  свою точку зрения (мнение, оценку) в пись­менной форме,  чем в устной?

Оценка ответов: «да» - 2 очка, «иногда» - 1 очко, «нет» - 0 очков. Полу­ченные очки суммируются.

30-32 очка. Вы явно некоммуникабельны, и это Ваша беда, так как больше всего страдаете от этого Вы сами. Но и близким Вам людям нелегко. На Вас трудно положиться в деле, которое требует групповых усилий. Старайтесь быть общительнее, контролируйте себя.

25-29 очков. Вы замкнуты, неразговорчивы, предпочитаете одиночество, поэтому у Вас мало друзей. Новая работа и необходимость новых контактов если и не ввергают Вас в панику, то надолго выводят из равновесия. Вы знаете эту особенность своего характера и бываете недовольны собой. Но не ограничивай­тесь только таким недовольством - в Вашей власти переломить эти особенности характера. Разве не бывает, что при какой-либо сильной увлеченности Вы приоб­ретаете вдруг полную коммуникабельность? Стоит только встряхнуться.

19-24 очков. Вы в известной степени общительны и в незнакомой обстанов­ке чувствуете себя вполне уверенно. Новые проблемы Вас не пугают. И все же с новыми людьми сходитесь с оглядкой, в спорах и диспутах участвуете неохотно. В Ваших высказываниях порой слишком много сарказма, без всякого на то осно­вания. Эти недостатки исправимы.

14-18 очков. У вас нормальная коммуникабельность. Вы любознательны, охотно слушаете интересного собеседника, достаточно терпеливы в общении, отстаиваете свою точку зрения без вспыльчивости. Без неприятных переживаний идете на встречу с новыми людьми. В то же время не любите шумных компаний; экстравагантные выходки и многословие вызывают у Вас раздражение.

9-13 очков. Вы весьма общительны (порой, быть может, даже сверх меры). Любопытны, разговорчивы, любите высказываться по разным вопросам, что, бы­вает, вызывает раздражение окружающих. Охотно знакомитесь с новыми людь­ми. Любите бывать в центре внимания, никому не отказываете в просьбах, хотя не всегда можете их выполнить. Бывает, вспылите, но быстро отходите. Чего Вам недостает, так это усидчивости, терпения и отваги при столкновении с серьезны­ми проблемами. При желании, однако, Вы можете себя заставить не отступать.

4-8 очков. Вы, должно быть, «рубаха-парень». Общительность бьет из Вас ключом. Вы всегда в курсе всех дел. Вы любите принимать участие во всех дис­куссиях, хотя серьезные темы могут вызвать у Вас мигрень или даже хандру. Охотно берете слово по любому вопросу, даже если имеете о нем поверхностное представление. Всюду чувствуете себя в своей тарелке. Беретесь за любое дело, хотя не всегда можете успешно довести его до конца. По этой самой причине руководители и коллеги относятся к Вам с некоторой опаской и сомнениями. За­думайтесь над этими фактами.

3 очка и менее. Ваша коммуникабельность носит болезненный характер. Вы говорливы, многословны, вмешиваетесь в дела, которые не имеют к Вам никакого отношения. Беретесь судить о проблемах, в которых совершенно не компетент­ны. Вольно или невольно Вы часто бываете причиной разного рода конфликтов в Вашем окружении. Вспыльчивы, обидчивы, нередко бываете необъективны. Серьезная работа не для Вас. Людям - и на работе, и дома, и вообще повсюду - трудно с Вами. Да, Вам надо поработать над собой и своим характером! Пре­жде всего, воспитывайте в себе терпеливость и сдержанность, уважительно от­носитесь к людям, наконец, подумайте о своем здоровье - такой стиль жизни не проходит бесследно.